Durante l'estate, la pelle è esposta ad una serie di fattori stressanti come raggi solari intensi, alte temperature, sudore e salsedine.
Per affrontare al meglio questa stagione e mantenere una pelle sana e luminosa, è essenziale prendersene cura adeguatamente, evitando di ritrovarsi alla fine delle vacanze con la pelle rovinata!
Ecco alcuni suggerimenti su come prendersi cura della propria pelle in estate:
Bere Molta Acqua
Non solo per affrontare il caldo e l’afa! Una corretta idratazione è fondamentale per mantenere la pelle sana ed elastica: bere favorisce la rimozione delle tossine dal corpo ed aiuta a mantenere la pelle idratata. Bere almeno 1,5 litri al giorno è essenziale per preparare la pelle all'esposizione solare e mantenerla fresca e luminosa.
Preparare la pelle con dei peeling leggeri
I peeling leggeri sono ideali per rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle, per migliorarne la texture ed il tono. Questo trattamento stimola il rinnovamento cellulare senza rendere la pelle troppo sensibile ai raggi UV e la prepara al meglio all'esposizione solare.
Valuta una biorivitalizzazione
La biorivitalizzazione è un trattamento che prevede l'iniezione di acido ialuronico, vitamine ed antiossidanti direttamente nel derma. E’ una procedura indolore che idrata in profondità la pelle, migliora la sua elasticità e dona un aspetto più giovane e fresco. È un trattamento ideale per chi desidera una pelle più luminosa e resistente agli stress ambientali tipici dell'estate.
Usa un’ottima Skin Care
Una buona skin care routine è essenziale per mantenere la pelle in condizioni ottimali. Utilizzare un detergente delicato, seguito da un tonico leggere ed una crema idratante efficace, aiuta a mantenere la pelle equilibrata ed idratata. Le maschere in tessuto, ricche di sieri e nutrienti, sono un ottimo modo per dare alla pelle una dose extra di idratazione e nutrimento.
Trattamenti Antiossidanti
L'esposizione al sole aumenta la produzione di radicali liberi, che possono danneggiare la pelle. I trattamenti antiossidanti, come i sieri ricchi di vitamine C ed E, riescono a prevenire e contrastare i segni di invecchiamento cutaneo ed i danni provocati provocati dall’esposizione solare prolungata.
Protezione Solare
Infine, è fondamentale integrare nella routine quotidiana l'uso di una protezione solare adeguata: la protezione solare è essenziale per mantenere un aspetto sano e prevenire danni futuri. Scegliere un prodotto con un fattore di protezione elevato e applicarlo regolarmente è il passo finale per mantenere la pelle sana durante l'estate.
Di Alessia Turchi
Pubblicato su Eva 3000 nr 11 del 2024
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